Tegnap este nagyon szenvedtem az éhségtől, úgyhogy éjfél körül egy fél túró rudit muszáj volt megennem, mert szinte pánikrohamot kaptam attól, hogy nem ehetek. Talán ez egy holtpont most, amin túl kell lépnem.Tegnap a nordic walking eső általi halálra lett ítélve, úgyhogy…

Negyed nyolckor keltem, megtörtént a mérlegelés.Súly: 84,1 kgÖsszességében elég szépen tartható, hogy sok zöldséget, gyümölcsöt eszek, főleg úgy, hogy ebédre azt eszem, amit akarok. Egyedül az esték kissé neccesek, mert éhesen fekszem le, de remélhetőleg hamarosan…

Súly: 84,5 kgNem nagy a különbség a tegnapihoz képest, de a lényeg, hogy kevesebb. Ne legyünk telhetetlenek.Úgy tűnik, hogy ma már el tudok menni nordicozni, úgyhogy hamarosan felhívom a barátnőmet, hogy megbeszéljük az időpontot.Előtte elmegyek a boltba zöldségeket és…

Ha az időjárás is úgy engedi, a mai napon nordic walkingozni fogok. A barátom elkísér, szerencsére támogat a cél elérésében. Mivel Szegeden élek, a közelben nem sok túraútvonal található, de találtam egy tuti helyet egy tó, bár inkább mocsár partján, kedves polgármesterünk…

Életmódváltás. Erre van szükségem. Unom már, hogy párévente a szekrényem teljes tartalmát ki kell cserélnem, unom már, hogy jelenleg én vagyok a telt lány. Mondjuk ki: kövér. Utálom ezt a szót, de szembe kell néznem vele, és azzal is, hogy bizony a tükör nem…